Kashmiryoga en bewustwording

Volg ons op Facebook Advaita Yogashool op LinkedIn Volg ons op Twitter Stuur een mailtje
 

Welkom bij het Advaita Yogacentrum.

Het Advaita Yogacentrum is al meer dan 25 jaar een vertrouwd adres voor yoga en meditatie. 

Het yogacentrum voor: kleine groepen, persoonlijke sfeer en ruimte, een rustige les met praktische aanwijzingen. Instap mogelijk. Geen ingewikkelde schema's. Op dinsdag- en donderdagavond. Aanmelden via mail of tel. 010-4672261.

Rust in je hoofd. 

Yoga geeft het meest resultaat als je je minder inspant dan gewoonlijk. Zo krijg je rust in je hoofd. Door het dagelijks levenstempo te vertragen kom je tot je Zelf. Je aandacht komt in het nu. Yoga houdt je lichaam soepel, vitaal en gezond. Door yoga en meditatie leer je hoe je zorgenvrijer kunt leven. Door meditatie krijg je meer beheersing en kennis over je denken/mind. 

Gezond en vitaal.

Yoga geeft je meer energie, je slaapt beter en voelt je fitter. Yoga sterkt het vermogen om je eigen rustpunt te gebruiken. Dit rustpunt is het solide anker waardoor je een grotere en positieve kijk op je zelf en het leven krijgt en behoudt. 

ARTIKELEN OVER YOGA.

ARTIKELEN OVER MEDITATIE

BIBLIOTHEEK

 


Djihi Marianne

https://youtu.be/obmka5uI7wE

Artikelen

© Advaita Yogacentrum Rotterdam